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日常

オクラ

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今年初めから

今までになかった寒さや冷えを感じるようになって

暖かくなったら治るだろうと思ってましたが。。。

暑くなったら

今度はエアコンの風が急に駄目になり

暑くてエアコンの前にいると腕や足が寒くて寒くて・・・

鍼灸に行ったり

重ね着したりとか対策はしてるんですがイマイチ

老化現象で血流が悪くなったか?

さて・・・

以前ブロ友さんの所で「オクラ水」が 

動脈硬化や血流に良いと載せておられたので

作ってみました

おくら水 

効能と作り方は  ここ

取ったヘタ側から透明のどろっとした液が出ますので

その水を飲みます


使用後のオクラは

茹でて胡麻和えとか酢に漬けて食べてます

おくらの後 

初めは買って作ってましたが今は路地で出来ますので


プランターでオクラ栽培しはじめました

おくら2019 

お~美しい花が咲き可愛い実も付き始めました



駄菓子菓子(だがしかし)

我が家の条件が悪いのか(プランターで西日が当たる場所)

木も大きくならなくて葉も少ない

やっとこさ実が付いても

1日に1本しか収穫できない

初物のオクラ様

1本のおくら 

納豆に入れてネバネハで食べました

で、苗を貰った親戚の人に

「どうしたら大きくなるの?」って聞いたら

「止めときな、これから毎日持って来るわ」

もらってるおくら 

毎日いただいてます

んで、毎日5本くらい冷蔵庫で「オクラ水」作って飲んでます

使った後のも、勿論いただいてます

ありがたや~


包丁使うと飛んでくるミニモコは

オクラはいらない

だそうです

ミニィは

欲しいミニィ

食べ物に関しては絶対ブレナイね



でもオクラは無理と思うよ

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Comments 10

There are no comments yet.

PAPAさん  

こんばんは。

オクラ水 気になっていましたが畑で収穫できないので作っていませんよ。
効能はどうかしら?
少し体調に変化ありましたか?

私も冷え性ですが エアコンの中にいると足・腕が冷えて夜になると かったるくて重くて PCも億劫になります。
だから 靴下履くと暑くていられなくて・・・
血流がわるいのだ~と思うものの 何もしていません。
オクラ水 作ってみようかな?
買ってこないといけないけど 主人にも飲ませたいし私も飲んでみたい・・・
安価だといいなあ~(笑)
今 あまり冷たい水は飲まないようにしていますよ。
暑い中 身体を温めるって大変なことですよ。
げんかあちゃんさん 無理しないでくださいね(*^-^*)

2019/08/06 (Tue) 22:42 | EDIT | REPLY |   

mcnj  

オクラ

お早うございます。

今日も暑くなりそうです。

オクラに、そんな効用がありましたか。
家内に教えてやります。

駄菓子菓子、スマイルシンデレラの食べた菓子かとおもいました。

2019/08/07 (Wed) 06:12 | EDIT | REPLY |   
ゲンかあちゃん

げんかあちゃん  

PAPAさん

オクラ水は最初は良く飲んでましたが(10本99円ぐらい)
今は1週間に1~2回で飲んでます
目に見えて効果は分からないですが便通は良いですよ
正直水より残りを食べたほうが美味しい(笑)

足元が冷えるのって辛いね
1日エアコンの風に当たってるとだるいし
靴下はくのもねぇ汗もが出来そう

2019/08/07 (Wed) 11:43 | EDIT | REPLY |   
ゲンかあちゃん

げんかあちゃん  

mcnjさん

効能は良さそうですよ
ネバネバ系は身体に良いもの多いですから
奥さまの畑に出来てますか?
あったら是非飲んでみてくださいね

2019/08/07 (Wed) 11:56 | EDIT | REPLY |   

maririnhaha  

わが家も以前ベランダでオクラ栽培しました。
やっぱり西日が当たるせいか
皮が硬くて食べられるものではありませんでした。
私にも、そういう親戚が近くにいたら嬉しいわ。
オクラ水、味は?

2019/08/07 (Wed) 17:36 | EDIT | REPLY |   

くみ  

おはようございます

オクラ・・・も、あかん
動脈硬化に効くってか・・・でも、あかん
青汁は飲むけど、キュウリ、オクラ、ゴーヤなど・・・青いのはあかん
ま、エアコンには弱くないからいいか~(笑)

2019/08/08 (Thu) 08:27 | EDIT | REPLY |   
ゲンかあちゃん

げんかあちゃん  

maririnhahaさん

植物に西日はアカンらしいです
お花でも野菜でもダメージが強くて
弱らせるらしいです
困りましたが今年でもうやめます

味はね
何にもしません水の味だけで青臭さもオクラの匂いも無し
飲みやすいです

2019/08/08 (Thu) 09:35 | EDIT | REPLY |   
ゲンかあちゃん

げんかあちゃん  

くみさん

もう年だし血管ボロボロかもと思って~
手足は冷たいのに身体は暑い…困ったもんです

私も青臭い系駄目です
が、オクラは納豆とマゼマゼしたら食べれます
匂いも何にもないよ、耳の皺皺に効くかも

2019/08/08 (Thu) 09:38 | EDIT | REPLY |   

jugon  

げんかあちゃんさん、こんにちは。

残暑、お見舞い申し上げます。

げんかあちゃんさん、冷えるのは良くありませんね。冷たい空気は下へ下りますから足元が冷えますものね。でも、靴下を履くと暑いし。
お大事になさってください。
オクラ水って初めて聞きましたが、リンク先も拝見して、一度作ってみたいと思いました。足のサイズが変わるのはちょっと困りますが(^^)

2019/08/11 (Sun) 17:26 | EDIT | REPLY |   
ゲンかあちゃん

げんかあちゃん  

jugon さん

残暑見舞い申し上げます

今年の2月から急に冷えを感じるようになって
暖かくなったら良くなると思っていたら
エアコンの風が全く駄目になって困ってるんです
病院にも行きましたが原因不明「自律神経の乱れ」。。。

良いと思う事はあれこれ試しています
味も癖も無くたくさん貰うので飲んでます
未だサイズは変わってません(大きくも小さくもならず23・5)

2019/08/17 (Sat) 15:39 | EDIT | REPLY |   

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